Предложения FTA

Услуги тренеров по общей и специальной физической подготовке

 

 

Группы

Тренировки в группе от 6 до 14 человек. Такая форма тренировочных занятий, подойдёт спортсменам единой специализации и при правильной организации, позволяет решать большинство задач. 

Объём и интенсивность нагрузок в такой группе, зависит от диапазона "самый сильный - самый слабый", поэтому данные нагрузочные параметры, всегда будут несколько усредняться.

Тренеры FTA обучены распределять состав занимающихся на подгруппы и звенья (по уровню подготовленности), умеют методически грамотно выстраивать тренировочное занятие таким образом, 

чтобы каждый спортсмен получал достаточную для повышения уровня его тренированности нагрузку. Мы стремимся выдерживать требуемую моторную плотность, чтобы не было потери времени 

и простоев, стараемся избегать монотонности.

И всё же при решении задач требующих дифференцированного подхода, тренеру ведущему группу более 10 чел. не легко будет отвлекаться от запланированных задач. Группа такой численностью,

является для тренера, как бы одним целостным организмом и спортсмену сильно выбивающемуся из этого состава (наличие травмы, значительное отставание в техническом выполнении

упражнений, и т.д.) может быть предложено изменить форму тренировочного занятия на индивидуальную или в мини-группах  

Предложение для спортивных команд 

 

 

Предлагаем руководству и основным тренерам спортивных и сборных команд услуги тренеров по специальной кондиционной подготовке:

  -   первоначальное тестирование команды, для определения исходного уровня физического состояния спортсменов;

  

  -   обеспечение врачебного контроля (медико-биологический контроль физического состояния спортсменов);

  -   составление развёрнутого плана подготовки и написание программы на большой годичный цикл;

  -   составление индивидуальных планов подготовки для отдельных спортсменов; 
 
  -   рекомендации по диетическому питанию;

  -   рекомендации по подбору спортивного питания, БАДов, витаминов и др. разрешённой фармакологии; 

  -   проведение тренировки от начала разминки до основной и заключительной части тренировочного занятия.     

 

 

Предложение для спортсменов (FTA-Pro*)

Предлагаем услуги "Личного тренера" по физической подготовке для профессиональных спортсменов

 

- тренировки в удобное для вас время; 

- полный спектр планирования и контроля спортивной подготовки; 

- взаимодействие с основным тренером спортсмена; 

- сопровождение на Российских турнирах; 

- сопровождение в загран. турнирах ("TRAVEL-тренер"); 

- ежемесячный контроль состояния спортсмена (врачебный контроль и тестирование); 

- помощь в организации восстановительных мероприятий, подборе спортивного и диетического питания; 

- статистика (тренировочный дневник, график прогресса, рейтинг, очки и т.д.); 

- видеофиксация игр, матчей, турниров (анализ спортивного состояния)    Подробнее...

 

 

Дистанционное консультирование и поддержка

Тренировочные программы

Компания FTA стремиться к расширению линейки оказываемых нами услуг. С 2013 года нашей компании будут доступны две новые услуги: "Заказ программы" и "Skype-Консультант".

Теперь Вы можете заказать у нас тренировочную программу, если у Вас нет возможности тренироваться вместе с нами, вы можете это делать дистанционно!

Заполните  анкету и пройдите мини тестирование, отправьте данные и получите программу! Помимо программы Вы так же получите Skype-поддержку на весь срок дистанционного 

тренинга.  

Такая форма занятий подойдёт Вам, если Вы:

- хотите ознакомиться с методикой нашей работы;

- испытываете сложности с организацией дополнительных занятий;

- проживаете в другом регионе России;

- не готовы тратить лишнее время на перемещение по городу;

- сами всё знаете :) но желаете изредка получать советы по косвенным вопросам спортивной подготовки (восстановление, организация питание и т.д.);

- остальные причины     Подробнее...

 

Skype-тренер (консультации и поддержка)